Vous voulez du changement dans votre vie ? On en rêve tous... Mais qu'est ce qui nous arrête au fond ?

Répondez à ces questions avec un Coach de vie, appeler aussi Coach de développement personnel.

Quels sont les freins, les peurs, les croyances qui vous limitent ?

Vous voulez changer vos habitudes ? Vos addictions ? Arrêter de procrastiner ? Perdre du poids ou reprendre le sport ?

Le coach de vie, est une personne pouvant vous aider à réaliser vos ambitions. Mais qui est-il exactement ?

Pour quelle raison le consulter et comment le choisir ? Lisez cette page pour en apprendre un peu plus sur le coaching de vie, ce qu'on peut en attendre et en quoi ça consiste.

Vous souhaitez améliorer différents secteurs de votre vie ? Santé, famille, couple, travail ? Le coach de vie a pour objectif de vous aider, à trouver des actions ou nouvelles habitudes, à mettre en place dans votre vie, pour transformer votre quotidien.

Grâce aux outils et conseils qu’il vous prodigue, vous réalisez vous-même les actions qui vous feront progresser. Car, sachez-le, le coach de vie n’est en aucun cas une personne qui réalisera les actions à votre place. Il incarne le rôle du guide, vous orientant vers vos objectifs.

Une chose est donc très importante à retenir avant de faire appel à un professionnel : vous devez avoir la volonté de progresser et de réussir. Un bon coach vous insufflera la bonne dynamique et vous aidera à vous engager dans des objectifs réalistes et atteignables.

Vous êtes bloqué dans votre vie ? Vous avez des rêves et des envies mais vous pensez que ce n'est pas pour vous ? Idéaliste ? Utopique ?

Plusieurs raisons nous bloquent au quotidien :

• Vos croyances limitantes : "Je ne suis pas assez", "je suis trop jeune ou trop vieux", "je n'ai pas le talent" ;

• La peur du regard des autres : "Si j'échoue que va-t-on penser de moi", "Si je me lance dans cette voie on va me trouver ridicule";

• Des conflits de valeurs : "Je veux gagner plus d'argent, mais les riches sont des... ", "Je ne peux pas être une bonne mère et avoir une belle carrière".

• Etc.

Tous ces freins vous immobilisent et vous frustrent profondément. Grâce à ses compétences, le coach de vie vous épaule et vous fait prendre conscience que réussir est à votre portée.

Vous voulez être plus en accord avec vous-même ou avec les autres ? Si vous avez entamé votre développement personnel, vous savez déjà que votre bien-être est important.

Le coach de vie, va vous permettre de trouver cet accord avec vous-même (votre raison d'être) et avec les autres, vous aider à contrôler vos émotions, pour vous permettre de prendre les bonnes décisions, pour les bonnes raisons, et vous permettre de progresser vers vos objectifs.

Des évènements dans votre vie peuvent mettre à mal votre équilibre de vie. Le coach de vie peut alors vous aider dans de nombreux cas de figure, comme :

• Vous mettre en couple ou vous marier, s'engager avec quelqu'un.

• L'arrivée d'un enfant, changement de responsabilité, de priorité, de rythme de vie.

• Envi de changement professionnel, reconversion, reprise en main de votre carrière.

• Un besoin de rebondir après la perte d’un être cher, des relations familiales qui se dégradent.

• Difficulté à gérer vos émotions, votre stress.

• Envie de remplacer vos mauvaises addictions, tabac, drogue, alcool, jeux vidéo, sucre, procrastination.

• Etc.

Quelle que soit votre situation, vous souhaitez par-dessus tout être heureux et épanoui. Faire appel à un coach de vie démontre votre véritable force de caractère. En effet, cette décision aura forcément un impact important sur votre vie future.

Pour évoluer et atteindre vos objectifs, vous devez faire confiance à votre coach de vie. Lorsque le moment vient de rechercher le professionnel qui pourra vous accompagner, vous êtes perdu. Et pour cause : l’abondance de coachs rend votre choix ardu. Alors, comment être sûr de choisir la bonne personne ?

Sa formation

Sachez que le titre de coach n’est pas contrôlé par l’État. N’importe quelle personne peut donc aujourd’hui se revendiquer coach de vie.

Le moyen le plus simple de détecter si le coach est professionnel ou non, reste de vérifier sa formation. Sa certification est-elle mise en valeur sur son site ? En parle-t-il ouvertement sur ses réseaux ? Si ce n’est pas le cas, méfiance.

Son caractère

Vous n’y pensez peut-être pas au premier abord, mais le caractère du coach a toute son importance. Lors de votre premier entretien physique et/ou téléphonique, faites appel à votre instinct. Une bonne entente entre vous deux est indispensable et conditionne la réussite de votre collaboration. Ainsi en accord, vous débutez sur des bases saines et êtes serein tout au long du coaching.

Se faire accompagner dans un changement de vie profond est un véritable investissement, aussi bien personnel que financier. Les tarifs appliqués par les coachs de vie sont variables. Ils peuvent facturer 80 € de l’heure, comme 500 €.

Ces prix dépendent de nombreux facteurs tels que : 

• L’expérience du coach ;

• Sa notoriété ;

• Sa ou ses formations ;

• La région où il exerce ;

• Etc.

Pensez également à vos objectifs et posez-vous la question suivante : quel est le réel coût de ma réussite ?

Je suis certain que vous comprenez désormais en quoi un coach de vie peut vous aider. Avant de prendre votre décision, retenez bien les 5 points suivants : 

• Un coach de vie vous accompagne pour changer votre façon de vivre, et ce, durablement. 

• Son champ d’action est large : il peut vous aider à titre personnel ou professionnel. 

• Il vous aide à mieux vous connaître et à dépasser vos blocages dans le but d’atteindre vos objectifs. 

• Pour choisir le bon coach de vie, vérifiez sa certification et les retours de ses anciens clients.

• Assurez-vous dès la première rencontre que vous êtes en phase avec votre coach.

Vous vous sentez prêt à passer à l’action ? Ce que vous venez de lire vous parle et vous donne envie de changer ? Sachez que je ferais tout mon possible pour vous aider si vous êtes engagé à réussir.

Remplissez le formulaire de contact, je vous rappellerai le plus rapidement possible pour faire connaissance et vous présenter mon programme et ma méthode.

Au plaisir de faire votre connaissance.

Ivan